Retrouvezles articles parus le samedi 29 janvier 2022 dans Le Journal de Saône et Loire. Parcourez nos archives facilement. ForumDukan, POUR RASSURER celle qui on peur de la CONSO. Bonjour à toutes et à tous! D'abord je vais me présenter pour celles qui ne me connaissent pas. Je m'appelle Calisia, j'ai 22 ans et j'ai décidé de faire dukan il a deux ans. j'ai perdu 10 ki Evidemment sandy lui trouve un lascar à la mesure de son appétit, mais ne. Lauren, la coach de fitness rêvée. Le sport, cest toute la vie de lauren. Cet avion de chasse de tout juste 22ans a obtenu un corps de rêve grâce à sa pratique régulière mais il nest pas rare quelle batifole avec ses clients afin de se détendre un peu. Publishingplatform for digital magazines, interactive publications and online catalogs. Convert documents to beautiful publications and share them worldwide. Title: Un Nouveau Regard - avril 2015, Author: Publihebdos, Length: 32 pages, Published: 2015-04-21 Cerisesur le gâteau, l’Académie Zérolimite, c’est une famille de gens qui veulent vraiment donner un autre sens à leur vie. Et du coup, j’ai réussi à avoir du feedback, j’ai réussi à avoir de l’aide, j’ai réussi à avoir des partenariats. Plus que ça, j’ai appris sur moi. J’ai maitrisé mes frustrations. recrutezvotre Personnel de Maison sur notre base de donnée. Profession Jai eu le meilleur apprentissage de coach, personne ne peut demander mieux. " Ryan Giggs, simple immortel « C'est très difficile de dire au revoir après vingt-neuf ans. J'y ai CEDZBz. Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 26 avis Bertrand est très attentif et professionnel. Je viens de commencer mes séances et je suis en confiance. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 26 avis Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 22 avis J’ai eu beaucoup de mal à m’entraîner dans des salles de gym à cause de mon problème respiratoire. Je m’essouffle très vite et je ne sais pas trop comment réagir lorsque ça arrive. Aujourd’hui, j’ai la chance de m’entraîner avec Thierry. Ses conseils m’ont permis d’entretenir mon corps régulièrement Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 7 avis J'ai découvert Amal par hasard en consultant son site Web et j'ai découvert un coach disponible, à l'écoute et très motivé dans son travail pour une remise en forme sur une personne très agréable, souriante et positive avec laquelle j'ai eu beaucoup de plaisir à travailler ma condition physique. Je le remercie pour son engagement Plus Montrer moins Contacter Je me tiens à votre disposition pour toute prestation concernant vos sites Internet. Simple design de page ou site dynamique, dites-moi vos besoins et je pourrai vous offrir une prestation personnalisée. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis Le stretching, le cardio et la musculation sont des activités physiques que vous pouvez pratiquer avec Margaux. Coach sportive qualifiée, elle sait ajuster ses programmes d'entraînement aux niveaux de chacun. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Pauline est un coach sportif agréé. En plus des cours de sport à domicile, elle donne aussi des conseils diététiques. Elle est centrée sur la remise en forme, la tonification musculaire et stretching. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Un coach au top de sa forme, attentif, efficace et trouve toujours les mots qu'il faut pour vous pousser ! Plus Montrer moins Contacter Freeness Paris est un club de remise en forme installé dans le onzième arrondissement de Paris. Il fait parti des clubs appartenant à l'enseigne du même nom et domicilié à Montpellier. Dirigé par Mickaël Bard, une quinzaine de coachs se tiennent à votre disposition pour tous types d'exercices. Le tarif d'abonnement est unique, vous permettant ainsi d'utiliser des barres, des bicyclettes d'intérieur et bien d'autres équipements mais aussi d'apprendre ou de se performer à des sports de combat, à la danse, au pump ou encore à la relaxation. Freeness Paris est ouverte 7j sur 7 et 24h sur 24. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 1 avis Paul est un coach sportif très qualifié. Il propose comme services, la remise en forme, le cardio training, le self défense, etc. Il vous garantit des résultats efficaces, fiables et rapides. Plus Montrer moins Contacter Besoin de faire des exercices? Gym studio est la solution pour vos projets sportifs. Des appareils de fitness high-tech y sont mis à votre disposition et ils vous permettront de pratiquer diverses activités sportives ainsi que le renforcement musculaire ou la musculation. Il propose aussi des cours adaptés à vos besoins et des matériels adéquats, le tout accompagné par des coachs professionnels. Plus Montrer moins Contacter Lakhdar est un coach sportif professionnel. Il vous aide à atteindre vos objectifs. Il propose divers services dont la perte de poids, le rééquilibrage alimentaire, le renforcement, etc. Plus Montrer moins Contacter Offrez-vous des séances d'entraînements en contactant Style Pilates pour des cours de pilates sur Paris. Elle offre également des services tels que le massage Thaï, n'hésitez pas à prendre contact pour des moments de bien-être individuel, en duo ou en groupe. Plus Montrer moins Contacter Pour répandre et transmettre cette joie, j'enseigne le Hatha Yoga traditionnel. Il permet au pratiquant de garder un corps en parfaite santé grâce à des exercices posturaux finement équilibrés asanas, d'apprendre à maitriser le stress en transformant ses émotions et impressions négatives par des exercices de respiration pranayama. Cette pratique permet de - Conserver, développer un équilibre physique, mental et émotionnel. - Développer sa résistance au stress et aux émotions négatives. - Augmenter et développer la force et la souplesse du corps. - Tonifier et stimuler muscles, articulations et organes internes. Le Yoga que j'enseigne s'adapte à tous en prenant en compte les aptitudes et les limitations de chacun. Les cours sont adaptés à votre niveau, à votre état de santé et évolueront avec le temps. Plus Montrer moins Contacter je suis coach sportif depuis plus de 3 ans, je dispense des cours de CrossFit à CrossFit Original Addicts. Je suis diplômé d’un brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport, certifié CrossFit Level1, diplômé “coach haltero“ de la fédération française d’haltérophilie. Ma méthodologie est variée ! Nous allons toucher tous les aspects possibles pour vous faire atteindre vos objectifs tout en vous amusant un maximum. Cette méthodologie va vous faire découvrir un autre aspect de l’entrainement qui est le plus FUN à exercer. Plus Montrer moins Contacter Titulaire d'un brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport BPJEPS AGFF et fort d'une longue expérience dans plusieurs disciplines sportives, ma passion du sport me permet de vous apporter un cadre rassurant, un savoir-faire éprouvé et une expertise sans cesse renouvelée pour que chacune de vos séances vous rapproche un peu plus de vos objectifs. Mon accompagnement est le juste équilibre entre bienveillance et exigence et je m'arrange pour que vous sortiez régulièrement de votre zone de confort. Ainsi vos efforts, que je contrôle et guide constamment, vous apporteront à terme un résultat concret et pérenne. J'apporte une attention toute particulière à vous transmettre les bonnes postures corporelles pour optimiser la séance en toute sécurité. Et je saurai vous proposer les challenges sur-mesure dont vous avez besoin. Plus Montrer moins Contacter Peu importe votre niveau, vous pouvez faire du sport avec un entraineur qualifié. Ludovic Prevot est un coach sportif pour débutants qui peut vous rendre service à Paris. Plus Montrer moins Contacter Jean Jacques est un coach sportif, fort de 20 années d'expérience. Parmi ses compétences figurent la remise en forme, le footing, les étirements, les fessiers et les abdominaux. Plus Montrer moins Contacter Site pour le training et coaching. Il est situé à Paris, ile de France, France, Europe. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 32 avis Que vous ayez envie de faire du sport à domicile ou en salle, n’hésitez pas à joindre Hyan. Ce coach sportif minceur peut également vous donner des conseils pratiques pour tonifier vos muscles, améliorer vos performances physiques, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 28 avis Si vous recherchez un entraîneur personnel pour vous aider à retrouver la motivation pour reprendre le sport, fiez-vous à Weronika. Cette coach sportive diplômée et expérimentée peut également vous livrer des cours de fitness et de Pilates. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 27 avis Vous pouvez suivre un entraînement sur mesure en faisant appel à Just Coaching. Qu'il s'agisse d'affiner vos jambes, d'obtenir un ventre plat ou de muscler vos abdos, vous pouvez compter sur ses services. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 19 avis Merci Céline, cette séance découverte de body balance a été top. J’ai adoré l’ambiance zen qui s’accordait parfaitement avec la musique et les lumières, sans parler des exercices. C’était un excellent moment à renouveler Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 18 avis J'ai commencé mes séances avec un objectif que je remplis tous les jours grâce à Elies, il me permet d'aller au bout des choses et trouve des exercices adapté en fonction de ma corpulence et de mon évolution. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 15 avis Sarah-Aude se trouve être un excellent choix si vous recherchez un entraineur sportif pour vous aider à préparer un test d’aptitude physique, une compétition, etc. Elle peut également vous arranger des séances de coaching sportif pour maigrir. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 13 avis Si vous souhaitez reprendre le sport en toute sécurité, n’hésitez pas à vous faire aider par Antoine. Ce coach sportif et de nutrition peut vous proposer des séances de coaching individuelles ou en groupe, selon vos besoins. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 11 avis J'ai fait un programme fullstarpower c'était vraiment top ! J'ai réussi à perdre 8kg tout en me sentant mieux dans mon corps. J'ai enfin quitter mon ancien job pour me consacrer pleinement à ma vie. Merci ! Je recommande vivement ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 11 avis J'ai commencé le sport suite à une grosse prise de poids due à une mauvaise hygiène de vie alimentaire, alcool... Je souhaitais reprendre ma vie en main, parce que ne dit-on pas que si on est bien dans son corps on sera bien dans sa tête et inversement... J'ai rencontré Vincent grâce à ma voisine, nous avons décidé de faire nos cours ensemble c'est plus motivant surtout pour une aussi grande sportive que moi Les premiers cours ont été un vrai souffre douleur... Je n'avais aucune souplesse, pas de souffle, zéro motivation bref une condition physique déplorable! Après un mois et demi de coaching, les résultats sont probants, -16 cm au niveau de l'abdomen, 6 cm au niveau des cuisses, Incroyable. Au-delà d'être un très bon coach, de mélanger du renforcement musculaire et du cardio, de nous faire suer... Ce qui m'a fait tenir c'est surtout sa dimension humaine, il peut être dur mais il est juste sur le moment c'est difficile de se dire ça mais avec du recul... , il vous accompagne, vous donne des conseils alimentaires et quand on a un petit coup de mou n'hésite pas à nous écrire pour nous redonner le sourire ou même nous encourager. Il est à l'écoute et nous accompagne mentalement, il utilise des techniques/ exercice qui me permettent de dépasser mes limites... Et ça a mon sens, ça n'a pas de prix... Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 10 avis Le coach sportif diplômé Julien peut vous accompagner si vous désirez faire du sport à domicile, en salle ou en entreprise. Il peut se déplacer avec le matériel requis et vous arranger des plans d’entraînement sportif personnalisés. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 10 avis Que vous ayez besoin d’un conseiller en nutrition, d’un coach de musculation ou d’un coach d’amincissement, fiez-vous à Gary. Ce coach sportif peut vous entraîner de manière individuelle ou en groupe, selon vos envies. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 11 avis Ce n'est pas étonnant si ce club est bondé... Les profs sont juste au top, franchement, le meilleur club sur PARIS!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 8 avis John est un super coach! Il est toujours à l'écoute et sait répondre à toutes mes interrogations. Son professionnalisme et son dynamisme, en combinaison avec sa patience et son adaptation, le rendent top! Il m'a fait un programme sur mesure qui me pousse à aller plus loin jour après jour.. Je suis complètement satisfaite et je le recommande sans aucune hésitation! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 10 avis La meilleure solution actuellement pour atteindre ses objectifs sportifs sans se ruiner et je peux toujours plaisir à faire les séances de Vivian Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 7 avis Vous avez besoin d’un coach de fitness, de musculation ou de performance ? Prenez contact avec Allo Fitness France. Ce centre peut vous arranger des plans d’entrainement sportif personnalisés vous permettant de progresser à votre rythme. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 8 avis Coach sportif professionnel, Noureddine peut vous aider à vous entraîner en toute sécurité et efficacement. Il justifie d’une expérience solide dans ce domaine et privilégie les programmes d’entrainement sportif personnalisés pour optimiser le résultat. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 9 avis C'est un bon coach elle m'a proposé divers exercices parfois peu commun mais avec des enchainement challengeant. C'est une coach souriante et dynamique et motivante je vous la conseil Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis Sport’N’Coach appartient à un professionnel en service à la personne apte à vous proposer des prestations sur mesure en coaching sportif. Prenez contact si vous voulez faire du fitness à domicile, profiter d’une séance de gestion de stress en salle, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 7 avis Superbe maquillage avec une chaleur pareil cela relève du miracle. La prestation est au top !!! Contact très professionnel et agréable. A conseiller les yeux fermés ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis Coach très humaine, compétente, s'adapte aux capacités et aux finances de chacun grâce a des exercices simples et efficaces. Je l'ai conseillé a ma maman qui l'a parfaitement conseillée et coachée . Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis JE RECOMMANDE VIVEMENT Réelle adaptation des cours selon nos besoins physiques, un coach à l’écoute et qui ajustent les séances, il a répondu exactement à mes attentes. Possibilité de plusieurs plages horaires, ainsi cela permet une meilleure adaptation à nos contraintes professionnelles. Un suivi irréprochable et des progrès à chaques cours. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Functional Training Lab ne se limite pas au coaching sportif, mais propose aussi divers conseils en nutrition pour un maximum de résultat. Son équipe rassemble des professionnels aptes à assurer le rôle de coach de musculation, d’amincissement, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 6 avis 1er rdv ce jour. Suis confiant. Bon contact. M a de suite mis en confiance. je recommande cependant à confirmer au fil du temps car encore tout nouveau Dénis Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Vous trouverez rapidement goût au sport en suivant des entraînements avec Paul, un coach qualifié de la région. Que vous ayez pour but de perdre du poids, d'affiner votre ventre ou de vous muscler, il est disponible. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Christophe s'occupe de moi depuis 3 mois, et quel progrès ! Merci encore Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Les cours de yoga et le coaching sportif figurent parmi les services fournis par Minh. Il est en mesure d’assurer le rôle de coach personnel et d’accompagner ses élèves dans leurs projets de perdre du poids, d’améliorer leur performance physique, etc. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Ambiance chaleureuse, des coachs disponibles et attentifs, des équipements pro!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Samir était mon prof personnel pour 3ans Très qualifié très consacré et très honnête. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Bonjour 2heures de ROLLNESS , C est Super !! quelques mouvements trop rapide car un manque d ecoute je confonds avec le sport en salle ;Tres Contente de participer au cours avec Sébastien . Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Je l’ai contacté pour m’aider à gagner du poids. Au bout de 3 mois d’exercice et un régime qu’il m’a concocté, j’ai réussi à gagner 6kg. C’est un excellent coach, motivant et encourageant. Avec lui, on arrive toujours à aller au-delà de nos limites à chaque rencontre. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Yoann se focalise sur le coaching sportif et privilégie les programmes d’entraînement personnalisés pour optimiser le résultat. Il assure le rôle de coach de fitness, de musculation, etc. Ses séances de coaching se font en extérieur ou à domicile. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis J’ai côtoyé certains de ses élèves, des personnes dynamiques, fortes et qui sont en pleine forme. Grâce à Samuel, ils ont retrouvé leur forme de jeunesse. Bravo !!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Un coach au top, dynamique, encourageant et attentif!!! J'ai réussi à atteindre mes objectifs au bout de quelques semaines et je ne compte pas m'arrêter en si bon chemin Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Le coach sportif Yoann peut vous entraîner si vous souhaitez tonifier vos muscles, perdre du poids, gagner en souplesse… Ce professionnel vous suggère des services de coaching personnalisé pour que vous puissiez évoluer à votre rythme. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des exercices innovants qui font travailler tous nos muscles ! On en redemande. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis J'ai rapidement réussi à forger mes muscles en seulement quelques séances... Ses cours sont ludiques, dynamiques et à la fois intenses... On en redemande facilement Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Hajer se montre toujours très pro et consciencieux. Il se est très rigoureux et cela toujours avec beaucoup de bienveillance. Que du positif. A recommander ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Jérémy se focalise sur le coaching sportif et intervient autant en salle qu’à domicile. Il assure le rôle de coach de musculation, de sport pré-natale, de perte de poids… Ce professionnel personnalise ses plans d’entraînement pour un maximum de résultat. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Enfin, une formule qui m'a permis de perdre du poids sans trop me priver, les exercices m'ont aidé à affiner mes jambes et mes bras, je suis totalement satisfait ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Apte à vous entraîner efficacement et en toute sécurité, la coach personnelle Anne maitrise différentes disciplines barre au sol, Pilates, musculation… Elle suggère de personnaliser ses prestations de coaching sportif pour satisfaire vos attentes. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 5 avis Rien à redire, essayez et vous ne serez pas déçus des résultats!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Cyril s’avère être un excellent choix si vous avez besoin d’un coach personnel pour vous accompagner dans votre remise en forme. Outre le service de coaching sportif, il peut également vous livrer des conseils pour améliorer votre mode de nutrition. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Sam’Coach adapte ses méthodes d’entraînement sportif en fonction de la capacité physique et des objectifs de ses élèves. En plus du coaching sportif, ses prestations comprennent également les conseils pratiques en nutrition. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Ce qui est top avec Florent, c'est qu'il ne perd pas son temps, après une évaluation de mes capacités, on a tout de suite attaqué les exercices et les résultats n'ont pas tardé, comme il l'avait promis. Il est patient, rigoureux et très professionnel, je le recommande bien évidemment Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des coachs aux petits soins, à l'écoute et efficaces. On ne perd pas de temps, les cours sont bien variés et ne laissent aucune place pour la monotonie. Super concept que je recommande!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis J'ai découvert de nombreux exercices pratiques qui m'ont fait le plus grand bien. Les challenges sont nombreux avec Guillaume mais grâce à ses encouragements, on arrive toujours à les atteindre. Santé et bien-être assurés!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis J'ai pu m'entraîner régulièrement et à mon rythme avec l'aide de Christophe. Il vient toujours chez moi le sourire aux lèvres, toujours prêt à me booster comme il faut. Je le recommande bien évidemment Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Ces séances sont bien étudiées et adaptés, on voit qu'il maîtrise son domaine. Je le recommande aux personnes qui veulent des résultats concrets et durables. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Que dire ? Ses exercices sont variés, elle arrive toujours avec le sourire et n’a aucun mal à le transmettre à ses élèves. Faire du sport n’est plus une contrainte, c’est devenu un pur plaisir Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis C’est tout simplement génial, je ne regrette pas de m’y être inscrite. Les séances se tiennent dans une salle super bien entretenue et propre. A essayer absolument Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Il est passionné par son métier, il est compétent et par-dessus tout, il comprend les attentes de ses élèves. Il changera votre corps et votre vie comme il a changé la mienne Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des séances au top du top, des exercices progressifs et variés… Juste PARFAIT Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des exercices variés et tous adaptés aux objectifs de chaque élève. Il a aussi fait preuve de beaucoup de rigueur et de professionnalisme, à recommander Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Des abdos d'acier, un bikini parfait, tout est possible avec ce coach, alors qu'attendez-vous ? Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Il est jeune, il est polyvalent, c'est un PRO qui connaît très bien les enjeux... Je vous le recommande à 200% Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Très agréable mise en forme alliant tonicité et souplesse Le corps se réveille doucement et se sculpte jour après jour, presque sans effort Travail de la respiration. Évacuation du stress Le corps se muscle harmonieusement , prends peu à peu de jolies du corps et de l’esprit. Nombreux bienfaits. Par ailleurs j’ai un diplôme de Pilates machine et je suis exdanseuse professionnelle. J’attend votre appel ! Pascala Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Reprendre le sport est devenu une nécessité pour moi. J’ai eu la chance de rencontrer Pascal, un super coach qui ne précipite rien. Il étudie votre morphologie, vos antécédents et vos besoins pour ensuite monter un programme de choc. Je le recommande à 100% Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis C’est LE COACH à engager, non seulement parce qu’il est efficace, mais aussi parce que c’est une personne intègre et très humaine qui priorise les objectifs de ses clients. Ses exercices m’ont fait découvrir de nombreuses ressources que je ne soupçonnais pas. Je le recommande Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis On s'entraîne à fond, on souffre, mais on redemande... Les résultats sont vites visibles!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Fabien est un coach très patient qui m’a appris qu’on peut toujours aller au-delà de nos limites. J’étais un vrai débutant, je m’essoufflais rapidement, mais ça c’était avant. Vivement les prochaines séances Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Les exercices sont efficaces, le coach est bienveillant et se soucie vraiment de votre bien-être. Je recommande à 100%!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Elisa allie massage et coaching sportif, une formule qui m'a tout de suite séduite. Je ne me souviens plus de mes anciennes douleurs cervicales... Aujourd'hui, je me sens en pleine forme, prête à croquer la vie à pleine dent Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis c'est la meilleure si on veut se débarrasser de nos problèmes de dos. Tatiana arrive à nous motiver lorsqu'on est pas au top de notre forme. Merci Tatiana ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis J’adore son attitude, toujours de bonne humeur et motivante. Elle peut transformer de simples séances en de super moments. Je valide à 100% Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Les coachs de Bastel Coaching mettront à votre projet leurs années d’expérience si vous leur confiez vos projets de remise en forme. Ils élaboreront des plans de coaching sportif pour maigrir, corriger la posture et autre. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis A part mon frère qui est un grand athlète, personne dans la famille n’est vraiment passionné de sport. Mais suite à quelques problèmes de surpoids, j'ai pris mon courage à deux mains et j'ai fait appel à Arja. Il est vraiment doué, les exercices étaient incroyablement efficaces et faciles à pratiquer. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Manu dispense des cours de renforcement musculaire, de cardio, de Zumba et de TRX pour tous les niveaux. Ses séances peuvent se dérouler en groupe ou en solo selon vos besoins. Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Emilien est un excellent coach, très à l’écoute, très professionnel et vraiment compétent. Il a pris le temps de répondre à toutes mes questions, de me montrer les exercices et de corriger mes postures. Très efficace ! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis On ne se rend pas tout de suite compte à quel point on a délaissé son corps jusqu'à ce qu'on fait la rencontre d'un vrai coach comme Dagir. Il m'a aidé à affiner mes jambes en très peu de temps et les progrès ne cesseront pas!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Frank n'est pas comme les autres coachs que j'ai côtoyés, toujours attentif et disposé à s'ajuster quand j'ai quelques problèmes. Il n'y a pas à hésiter, il vous apprendra à aimer le sport et à le pratiquer avec ambition! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Il est jeune, il est dynamique, il est pro!!! Super coach à ne pas laisser passer!!! Plus Montrer moins Contacter Bouba 75020 Paris 20, France Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Ses exercices sont très bien étudiés, on voit qu'il a de l'expérience et qu'il s'est très bien formé. J'adore son attitude et son peps, tout ce qu'on recherche pour garder notre motivation intacte. Je recommande Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Toujours souriante, dynamique et à l'écoute, Alex nous a toujours concocté des séances qui apportent bien-être et santé. Perso, j'ai réussi à tonifier mes muscles après seulement quelques séances, MERCI !!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Karim a réuni toutes ses connaissances et ses compétences pour m'aider à aller au bout de mes rêves et je lui en serai toujours reconnaissant. Mes cours de remise en forme se sont déroulés dans une superbe ambiance, motivation et joie de vivre toujours au rendez-vous. MERCI!!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Super résultat ! Très gentil et pro Je vous le recommande vraiment !!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis c est une battente, elle est tres courageuse et ne fait pas marche arriere c est une grande , dans son entreprise y a pas de raison pour ne pas reussir Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Vous ne regretterez pas votre choix!!! Grâce à Dan, j'ai rapidement éliminé mes kilos superflus, et ce qui est super c'est que je n'ai pas eu à me priver des bonnes choses de la vie D Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 3 avis Tout seul, j'ai fait quelques progrès, mais pas assez pour retrouver une superbe silhouette. J'ai donc fait appel à Joana. Elle s'est montrée à la hauteur de mes attentes sur tous les points. Je valide!! Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 9 avis Depuis maintenant plus de 3 mois, je travaille avec Xavier sur des cours alliant fitness et boxe. J'ai pu rapidement constater une perte de poids accompagné d'une endurance accrue. Xavier possède un œil de Lynx ce qui lui permet de pouvoir adapter la séance en fonction de votre état de forme. Un vrai bonheur Plus Montrer moins Contacter Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 Star 5 4 avis Le top en matière de coaching, tant sur les exercices que le tempérament en général. Je valide à 100% Plus Montrer moins Contacter MenuAllAllTitlesTV EpisodesCelebsCompaniesKeywordsAdvanced SearchWatchlistSign InENFully supportedEnglish United StatesPartially supportedFrançais CanadaFrançais FranceDeutsch Deutschlandहिंदी भारतItaliano ItaliaPortuguês BrasilEspañol EspañaEspañol MéxicoJacquie et Michel TVAll episodesAllCast & crewIMDbProEpisode aired Jun 3, 2020YOUR RATINGAdultAdd a plot in your languageYOUR RATINGSee more at WalkerSee production, box office & company infoSee production, box office & company infoTop WalkerAll cast & crewProduction, box office & more at IMDbProStorylineEditUser reviewsBe the first to reviewBe the first to reviewDetailsEditRelease dateJune 3, 2020 FranceProduction companyJacquieEtMichelTVSee more company credits at IMDbProRelated newsContribute to this pageSuggest an edit or add missing contentIMDb Answers Help fill gaps in our dataLearn more about contributingEdit pageMore to explorePhotosThese Stars Are on the RiseSee the galleryListFall TV Guide The Best Shows Coming This YearSee the full listPhotosDouble Take Celebrity TwinsSee the full listRecently viewedYou have no recently viewed pages Encore des chiffres positifs pour l'emploi dans les métiers du sport et des loisirs Le 14 décembre dernier, les résultats de la formation professionnelle étaient présentés au siège de la Région Rhône-Alpes Enquête bilan des programmes "parcours qualifiants 2006-2008 et formations qualifiantes sport animation 2007-2008". Cette étude sur le devenir des stagiaires 3 mois après leur sortie de formation, montre que le secteur du sport et des loisirs est mieux placé que la plupart des autres domaines professionnels - 62% des stagiaires sont en emploi 3 mois après leur sortie de formation contre 53% tous domaines confondus. - 16% sont demandeurs d'emploi contre une moyenne de 24%. - 15% sont en poursuite de formation contre une moyenne de 9% Cette étude porte uniquement sur les parcours de formation financés par la Région Rhône-Alpes et le Fond Social Européen. Depuis 2000, FormaSport réalise des formations financées par le Conseil Régional, cette année c'est environ 100 stagiaires qui sont concernés par ces dispositifs dans trois domaines - Métiers de la Natation - Métiers du Sport Activités Physiques pour Tous - Métiers de la Forme Pour chacun de ces trois domaines, FormaSport organise des Préqualifications d'environ 5 mois et une qualification d'un an. Toutes les candidatures sont issues du réseau pour l'emploi Missions locales, pôle emploi, .... Le CQP ALS un vrai + pour les classes PREPA et les Pré-certifications Le CQP ALS Certificat de Qualification Professionnelle Animateur de Loisirs Sportifs est le premier niveau de diplôme dans les métiers du sport. Ce diplôme est classé de niveau 5 CAP, BEP. FormaSPORT a signé une convention de partenariat avec l'EPGV du Lyonnais qui est l'une des 5 fédérations multisports pouvant délivrer ce titre. Chaque année, plus de 50 élèves passent ce diplôme dans nos phases préparatoires. Deux options sont proposées à FormaSPORT - les activités gymniques d'entretien et d'expression - les jeux sportifs et jeux d'opposition Dans le cursus de FormaSPORT, ces CQP constituent une première marche qualifiante au cours des classes PREPA et des Pré-certifications. Leur obtention apporte une équivalences de 2 Unités Capitalisables UC du BPJEPS AGFF ou APT l'UC2 et l'UC5. La prochaine session CQP ALS sera proposée dans le cadre des Pré-certifications, qui débuteront en avril 2013. Infos FormaSport De nouveaux diplômes dans le secteur de la natation Au Journal Officiel du 15 octobre 2010, sont sorties les annexes du DESJEPS Diplôme d'Etat Supérieur de la Jeunesse, de l'Education et du Sport. Le DESJEPS est le 3ème niveau de diplôme proposé par le Ministère des Sports. C'est aujourd'hui le plus haut niveau de la filière professionnalisante. C'est un équivalent du niveau BAC+3. Le DEJEPS étant l'échelon intermédiaire entre BPJEPS et DESJEPS, le DEJEPS est un équivalent BAC +2. Les annexes de 3 diplômes sont disponibles- création de la mention natation course » du DESJEPS performance sportive ».- création du certificat de spécialisation nage avec palmes » associé au DEJEPS perfectionnement sportif » et au DESJEPS performance sportive » - création du certificat de spécialisation natation en eau libre » associé au DEJEPS perfectionnement sportif » et au DESJEPS performance sportive » Retrouvez l'intégralité des textes FormaSport proposera le BPJEPS AAN Un arrêté qui change tout pour les Maîtres Nageurs Sauveteurs Le BPJEPS Activités Aquatiques BPJEPS AA devient le BPJEPS Activités Aquatiques et de la Natation BPJEPS AAN. L'arrêté du 8 Novembre 2010 scelle le sort du BPJEPS Activités Aquatiques qui sera abrogé, comme le BEESAN à compter du 1er Janvier 2013. Ce BPJEPS AA n'aura donc eu qu'une courte existence. FormaSport demandera donc son habilitation pour pouvoir démarrer dés la rentrée prochaine septembre 2011 ce nouveau dispositif de formation qui donne toutes les prérogatives pour le métier de Maître Nageur Sauveteur. Les annexes de ce nouveau diplôme ne sont pas encore diffusées. Nous ne manquerons pas d'en faire un article dés leur sortie. Une soirée de Gala réussie à FormaSport L' Opéra Rock était bien garni ce mardi 7 décembre pour la célébration de nos diplômés. En présence de nombreuses personnalités, nos élèves se sont vu remettre leur diplôme FormaSport de l'année 2010. Cédric Godderidge Directeur Technique Régional UFOLEP a remis les diplômes du CQP que FormaSport réalise en partenariat avec l'UFOLEP Rhône-Alpes. Les BPJEPS APT ont été remis par Julien Jouanno Directeur de ProSport 69 qui salarie dans sa structure plus de 300 diplômés à destination des associations. La première promotion de nos diplômés Aquatiques a été récompensée par Yves Paret Directeur Technique National de la Fédération Française de Ski Nautique. En clôture de la soirée, notre parrain Christian Plaziat a remis les diplômes AGFF et le trophée du Formathlon. Le directeur de FormaSport, Guillaume Schroll, pouvait se réjouir de cette belle cérémonie et lancer la soirée karaoké avec une chanson de Renaud "Mistral Gagnant", belle symbolique qui a inspiré ensuite de nombreux élèves de FormaSport. Christian Plaziat, parrain de FormaSport à la remise des diplômes Le meilleur décathlonien français de tous les temps remettra quelques diplômes lors de notre soirée du 7 décembre. Christian Plaziat est le parrain historique de FormaSport. Il avait parrainé le lancement de l'école en 1999. 11 ans après, il nous fait l'honneur de revenir pour cette soirée événement. Toujours détenteur du record de France du Décathlon 8574 pts, il a été champion d'Europe, champion du Monde et a participé 3 fois aux Jeux Olympiques. Les dernières publications du Ministère sur les chiffres du sport l'analyse de FormaSport Les formations proposées par FormaSport se situent dans le champ de "l'enseignement de disciplines sportives et d'activités de loisirs". Les dernières études publiées par le Ministère, permettent de constater une évolution significative sur le plan du nombre de salariés. L'emploi total de la filière sport est tiré à la baisse par le secteur industriel avec une baisse du nombre de salarié pour la fabrication d'articles de sport, de bicyclettes ou de bateau de plaisance. Ceci peut s'expliquer par la crise économique et par les phénomènes de délocalisation. La branche de formation de FormaSport est basée sur les services, qui eux ne peuvent pas être délocalisés. Dans le secteur des services, le nombre d'emploi continue d'augmenter, confirmant les bons chiffres d'insertion professionnelle de nos stagiaires. En effet, un an après l'obtention de leur diplôme BPJEPS, 82% de nos diplômés sont en situation d'emploi dans le domaine du sport et des pensons que cette économie de service va continuer à se développer au cours des décennies à venir. Les métiers du sport et des loisirs se développent donc dans une logique de société. La Région Rhône-Alpes est l'un des fers de lance de ce dynamisme économique et FormaSport s'inscrit pleinement dans l'accompagnement de cette évolution. Plus de chiffres Aller voir le site internet Notre formateur Bastien Perraux à l'honneur dans le Progrès Du groupe Perraux» à Matumaïni Chaque année plus nombreux, les athlètes coachés sur le campus de la Doua par Bastien Perraux, l'entraîneur du pôle espoir de demi-fond, ont décidé de se constituer en association. La croissance du nombre et du niveau du groupe nous oblige à nous structurer», explique Perraux qui a pris la présidence de l' est de mutualiser les moyens et les compétences». Parmi les 25 adhérents, quelques-uns des meilleurs spécialistes de la région comme les locales Hélène Guet vice-championne de France de 5000m et Claire Navez Décines-Meyzieu Athlé, le vice-champion d'Europe de cross junior Hassan Chahdi Arve Bonneville, désormais étudiant à Lyon, mais aussi les frères Tanguy et Valentin Pépiot, Julien Masciotra EA Grenoble et les Oyonaxiennes Anne-Cécile Thévenot et Clémence Tavernier. L'association a choisi pour nom Matumaïni qui signifie espoir» en swahili de retour d'un stage à Iten au Kenya financé par le groupe. Le BPJEPS, un système d'évaluation novateur aucune note à FormaSport FormaSport est habilité au BPJEPS par la Direction Régionale Jeunesse et Sport depuis 2005. La réforme des diplôme sur le plan national a abouti à un nouveau système d'évaluation. A l'heure où l'on se pose des questions, à l'Education Nationale, sur le rôle et la fonction de la note, le sport et l'animation sont déjà sur une dynamique novatrice. En effet, le BPJEPS s'obtient par Unité Capitalisable UC qui sont des compétences clés à acquérir. Tout le système d'évaluation est donc basé sur des compétences professionnelles à valider c'est acquis ou non acquis. Nous ne sommes plus dans un système pernicieux qui permettait de valider un diplôme professionnel avec 15 en sciences biologiques qui rattrapait un 5 en pédagogie. Cette réforme a engendré une réflexion profonde à FormaSport sur le système d'évaluation à mettre en place. Nos évaluations sont donc très pratiques, elles mettent très peu en jeu un principe de "bachotage". Mais attention, cela ne signifie pas que l'on peut avoir son diplôme sans travailler. Simplement, les connaissances doivent être au service du métier et le stagiaire est, autant que possible, placé dans des situations de type professionnelles. Une UC est toujours déclinée en capacité à acquérir. Par exemple, l'UC 9 du BPJEPS Activités Aquatiques Etre Capable de maîtriser les outils et les techniques nécessaires à la conduite de l'activité professionnelle dans le champ des activités aquatiques .Les BPJEPS proposés à FormaSport Lyon- BPJEPS Activités Physiques pour Tous BPJEPS APT- BPJEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force BPJEPS AGFF- BPJEPS Activités Aquatiques BPJEPS AA- BPJEPS Activités Nautiques BPJEPS AN, Voile avec UCC Kayak et AvironDes Classes PREPA à FormaSport permettent de préparer en un an ou deux ans l'accès au les infos sur les BPJEPS proposés par FormaSport sur le site Formation Remise en forme et Coaching en France Depuis 2001, FormaSport propose des formations dans le secteur de la remise en forme. 100% de réussite lors du dernier examen ponctuel au BEES 1° MDF Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 1° Métiers de la forme. Ce diplôme a été remplacé depuis plusieurs années par le BPJEPS AGFF Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education et du Sport option Activités Gymniques de la Force et de la Forme. FormaSport est habilité par l'état pour dispenser cette formation. Actuellement, chaque année une cinquantaine de stagiaires sont formés pour devenir coach bien-être, professeur de fitness, éducateur sportif, assistant personnel... Deux types de formations sont proposées, l'une sur 1 an et l'autre sur 2 ans. La formule sur 2 ans permet de signer des contrats de professionnalisation. plus de renseignement sur le site internet de FormaSport FormaSport et le BPJEPS Activités Aquatiques LE BPJEPS Activités aquatiques BPJEPS AA La création du Certificat de Spécialisation, délivré à l’issue d’une formation BPJEPS Activités Aquatiques, permet aux personnes titulaires du BP JEPS AA de bénéficier des prérogatives d’exercice de Maître Nageur Sauveteur MNS. Cette certification atteste de la double compétence enseignement et surveillance. FormaSport a déjà proposé une première session de ce CS en octobre 2010. Une deuxième session aura lieu en octobre 2011, ce pourrait être la dernière car le ministère a entrepris une rénovation du BP JEPS AA qui pourrait devenir le BP JEPS Activités Aquatiques et de la Natation ». La détention de ce nouveau diplôme confèrera le titre de MNS sans qu’il soit nécessaire, comme aujourd’hui, d’obtenir une certification complémentaire. Ainsi, les futurs diplômés auront la double compétence enseignement et surveillance. Refonte du site FormaSport FormaSport vous propose désormais un site internet plus complet. Des news régulières, des infos sur les métiers du sport et des loisirs. Une newsletter, ... admission 2010 BPJEPS AGFF 1 an - Mention D Pour les candidats postulant aux places financées par la Région, décision d'admission sous réserve des décisions de la commission d'entrée du 30 septembre. Pour les autres statuts, sous réserve de financement. Réunion de positionnement vendredi 24 septembre à 10h00 à FormaSport. nom prénom TEP C TEP D admission statut BELAÏDI Karim oui oui ADMIS RRA BASSET-GUILLET Stéphane oui oui ADMIS RRA JACQUEMMOZ Caroline oui oui ADMISE RRA FALQUET Ludovic oui oui ADMIS RRA BROCART Jérôme oui oui ADMIS RRA KOSE Orhan oui oui ADMIS RRA MATHIEU Alexandre oui ADMIS RRA GUTIEREZ Julie oui oui ATT RRA DUFOURC Mandy oui ATT RRA DEZ Sacha oui oui ATT RRA PERRAUD Alexis oui ATT RRA BONNET Axel oui ADMIS privé ORTUNO Thomas oui ADMIS CIF DUTERLAY Nelly oui oui ADMISE CIF BERTHELEME Emerick oui ADMIS CIF MONTAGNE Sébastien oui ADMIS CIF BALMONET Mickaël oui ADMIS CIF SEKKA Sofiane oui ADMIS CIF MESSAOUDI Karim oui ADMIS CIF DELAROCHE-KOZAK Sébastien oui ADMIS privé DELAUZUN Cédric oui oui ADMIS privé DUGAND Amandine oui oui ADMISE CIF THOLLOT Catherine oui oui ADMISE CIF PECOME Rémy oui oui ADMIS CIF THIEFFRY Romain oui ADMIS privé PUPIER Mickaël oui ATT Privé ROBY Loïs oui NON ADMIS RRA ZACAROLI Anthony oui NON ADMIS RRA CŒUR Sarah oui NON ADMIS RRA CALVES Nicolas oui NON ADMIS RRA VICIANA Laurent oui NON ADMIS RRA GENIER Florent oui NON ADMIS privé CARDOSO De ALMEIDA Marta oui NON ADMIS RRA BYCZKO Stéphane oui NON ADMIS RRA RAHMOUN Adill oui oui NON ADMIS RRA TERNAT Loïc oui NON ADMIS RRA BONNET Axel oui NON ADMIS RRA CRUCIS Antoine oui NON ADMIS RRA BELLAL Nacim oui oui NON ADMIS RRA JOLIVET Gaylord oui NON ADMIS RRA CANELLAS Stéphanie oui NON ADMIS RRA YAMINDI Ghislan oui NON ADMIS RRA ROYER Kévin oui NON ADMIS RRA GENIER Florent oui NON ADMIS Ophélie Profil professeur vérifié Tarif horaire 41€ Temps de réponse 24h Ce professeur est malheureusement indisponible Bussigny chez vous webcam À propos du cours J'adapte chaque séance aux besoins de mes clients, en fonction de leur passé sportif, des différentes pathologies qu'ils peuvent avoir. Je les motive et fais en sorte qu'ils ressortent de chaque séance souriants et ravies! matières Coaching Sportif Remise en forme Renforcement musculaire +3 Musculation Fitness Zumba langues Français Anglais Italien À propos d'OphélieJe m'appelle Ophélie, j'ai 22 ans et je possède une licence en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive . Je suis donc passionnée de sports trail, vélo, fitness, musculation, wakeboard... Je suis très dynamique et encourageante. Nous atteindrons ensemble vos objectifs physiques et psychiques grâce à des séances adaptées! Tarifspacks 5h 186€ 10h 362€

claire 22ans coach de fitness très dynamique